最近の運動・トレーニング状況 運動することが日課になった現在、運動しない日はなんだかモヤモヤしてしまいます。 特に、最近は家にいて勉強する時間が長かったので、少し眠たくなったら運動したり、机に向かって座る時間が長かったので腰やおしりが痛くな…