2019-06-10から1日間の記事一覧

運動不足の解消には… 今できることはこれ!

雨の日が多くなってきました。 そろそろ梅雨入りですかね。 右の手首を骨折したことにより、明らかに身体がぽよよんとしてきました。 もともと産後でもあるので、上半身はお肉がついているのですが、それ以外にも、ランニングや子どもとの公園遊びなど、骨折…